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吸煙與咽喉癌的關系 預防咽喉癌注重日常生活習慣

2019-10-08 12:43:03  來源:360常識網   熱度:
導語:吸煙與咽喉癌的關系常常被忽視,其實,道理很簡單,煙霧是通過咽喉進入肺的。大宗的流行病學調查表明,吸煙是咽喉癌發病的一個重要而特殊的...

吸煙與咽喉癌的關系常常被忽視,其實,道理很簡單,煙霧是通過咽喉進入肺的。大宗的流行病學調查表明,吸煙是咽喉癌發病的一個重要而特殊的因素,95%的病人有吸煙史。而且,吸煙習慣越強烈、開始吸煙年齡越早、持續時間越長、數量越大、吸粗制煙(俗稱煙葉)越多、吸入程度越深發病機會越多。下面跟隨360常識網了解一下吧!

吸煙與咽喉癌的關系 預防咽喉癌注重日常生活習慣

有人調查,每日吸煙超過30支者,比不吸煙者患病的相對危險值高59.7,戒煙或僅有間斷吸煙史者患咽喉癌的危險下降。大量的人口調查證明,90%的現代咽喉癌可以借助戒煙而得以預防。

為什么吸煙可以引起咽喉癌呢?

這是因為煙草煙霧中含有一種叫多環芳香烴的前致癌物,本身不致癌,但進入人體后可被激活為終致癌物。長期吸煙使咽喉粘膜上皮細胞內的致癌物增多,導致黏膜充血、水腫、上皮增生和鱗狀化生,纖毛運動停止和遲緩,成為致癌的基礎。在其他因素,如慢性炎癥、激素水平失調、免疫功能障礙、飲酒等協同作用下咽喉粘膜終于癌變。另外,煙霧中的冷凝物及活性氧均有強烈的致癌作用,可導致染色體畸變而誘發癌癥。

吸煙與咽喉癌的關系 預防咽喉癌注重日常生活習慣

吸煙引起咽喉癌,為什么某些人不吸煙也長了喉癌呢?

這是因為咽喉癌的發病因素很復雜,除了吸煙外,大量飲用烈性酒、乳頭狀瘤病毒感染,體內激素水平失調、環境污染等均與咽喉癌發病有關。自己雖然不吸煙,但周圍人都吸煙,天天被包圍在煙霧之中吸“二手煙”,同樣受害,危害更大。長期且大量吸入“二手煙”、開始吸入“二手煙”的年齡越小,患咽喉癌的危險性就越高。戒煙后,發生咽喉癌的危險度逐年減少,約10-12年后可以恢復到不吸煙的風險度。

為什么吸煙會導致咽喉癌?

這是因為煙草中主要致癌物多環芳香烴并沒有直接致癌活性,進入體內只有在一種叫芳烴羥化酶的作用下才轉變為致癌物。由于遺傳差異,個體間的芳烴羥化酶的誘導力不同,具有高誘導力的吸煙者在長期吸煙過程中,其咽喉粘膜上皮細胞內被激活的終致癌物必然增多,它反復長期地作用于咽喉粘膜,在其他多種因素的協同作用下,最終導致癌變。而芳烴羥化酶誘導力低的人,雖然也長期吸煙,但其患咽喉癌的危險性則小得多。

吸煙與咽喉癌的關系 預防咽喉癌注重日常生活習慣

如何預防咽喉癌?

咽喉癌給人們的生活帶來了很大的創傷,進食疼痛,嚴重到不能進食,使患者非常痛苦。因此,提前預防是至關重要的。

1、勿長期飲用酒精性飲料,戒除煙酒嗜好,勿過度吃腌菜、酸、辛辣刺激勝食物,禁吃霉變食物,對患有慢性咽喉炎者更為重要。應養成良好的飲食衛生習慣,如少葷多素,多食新鮮水果、蔬菜等。

2、寒冷季節室內保持適當的溫度與濕度,注意空氣流通。室溫在20℃為宜,夜間睡眠時勿鋪蓋過多被褥,避免溫度過高或過分干燥,造成咽喉部不適。勿順風睡覺,劇烈勞動后應休息片刻,勿馬上沖洗冷水澡。有傷風感冒引起急性咽喉炎者,應多飲熱水或姜湯發汗,增加小便排泄。注意大便通暢。及時治療急性炎癥,防止演變成慢性,有慢性病變的器官,比較容易惡變。

3、加強勞動保護。對生產過程中的有害氣體、粉塵,如矽塵、氯氨、溴、碘等需要妥善處理,長期與有害化學氣體接觸的工作人員,應配戴防毒面具與穿防護隔離衣等。

4、增加體質,加強身體鍛煉。常用冷水洗臉擦身,預防感冒,有勞有逸。生活有規律。清晨或工作之余多做戶外活動。

吸煙與咽喉癌的關系 預防咽喉癌注重日常生活習慣

5、避免大聲叫喊。如發聲不當、用嗓過度,可使聲帶急性充血或出血,感冒期間更需注意。且不可發聲過度,注意聲帶適當休息。注意口腔清潔,不使外界不潔之物進入喉腔,免受致病細菌感染引起疾病。

6、聲音嘶啞,經一般治療及禁聲休息,超過2~3周不見好轉,并逐漸加重者,應提高警惕,速到醫院進行喉鏡或纖維喉鏡檢查。因喉咽器官的小空腔比較深,解剖結構復雜,因此不容易觀察到,喉嚨一旦發生了癌癥,如能早期發現,早期治療,治療效果一般是比較好的。

7、喉、咽部有異物感者,如蟻行感、癢、刺激性咳嗽、咳出痰液黏稠、成味、膿性、偶有帶血、口臭等,更應加倍重視,及時去醫院確診。

堅持體育鍛煉,保持良好的心態也是必不可少的,加強鍛煉對身體的各個機能都有好處,經常散步,旅游,呼吸新鮮空氣,保持好的心情,也可減輕咽喉癌的發生。

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