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人群膳食

360常識網人群膳食欄目,提供全面的人群飲食常識、人群營養膳食、人群合理膳食,針對不同人群分類,告訴大家應該吃什么對身體或工作更有好處,讓不同人群營養膳食、合理膳食。

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?減肥選擇低熱量的零食 推薦十種零食保證你吃不胖

很多朋友都愛吃零食,但是零食卻是減肥大忌,如果你經常吃零食的話,肯定是會導致肥胖的,因此很多愛吃零食的朋友,每次吃了零食之后都會有

2020-03-25
?電腦輻射不利于身體健康 食物有減少電腦輻射危害的效果

對于很多白領來說,上班肯定意味著要與電腦打交道,眾所周知電腦有輻射,長時間使用肯定不利于身體健康。于是,很多長期接觸電腦的人都會尋

2020-03-18
?三類男人容易得不孕不育 提高生育能力要吃對食物

如今社會的壓力很大,很多男性對健康的意識還是比較淡的。對上班族來說,很多年輕的男性對自己的健康,還是不夠重視。不少現代人因各種原因

2020-03-17
?辦公室你需要這些小零食來提神 草莓能使人精力充沛

作為上班族,每天都是在電腦面前辦公,除了周末時間休息之外,都是倆眼不離電腦的。因為晚上休息的不充足,精神疲勞,或者是工作的夜里,出

2020-03-13
?周歲內寶寶碰不得的8類家常食物 家長莫踩雷

護理寶寶不是件容易的事情,尤其是飲食方面,家長都要瞻前顧后。1歲以內的寶寶由于胃腸道消化系統方面發育未夠完善,有些食物是不能夠吃的

2020-03-11
?讓孩子愛上吃蔬菜的好方法 用果蔬的顏色激發寶寶食欲

蔬菜對于身體的營養是大家都知道的,如果你希望你的孩子健康的話,我們應該讓孩子多吃一點蔬菜,孩子吃蔬菜的好處有哪些呢?讓孩子愛上吃蔬

2020-03-11
?營養均衡的寶寶午餐食譜 能讓寶寶攝入足夠的能量

媽媽們必須在寶寶的飲食方面多下一點功夫,保證營養成分充足,讓寶寶攝入均衡的營養元素,可以促進寶寶更好的發育。那么寶寶食譜究竟該怎么

2020-03-11
?寶寶要少吃的五種水果 吃多柑橘引發胡蘿卜素血癥

人們應該都知道,吃水果是平時生活當中比較健康和營養的一種生活方式,所以說吃水果應該講究更多的細節,尤其是對于孩子來說,如果你吃的比

2020-03-10
?別給寶寶吃的五種零食類型 寶寶的飲食原則

現在隨著生活條件的改善,很多的父母對于孩子的要求也是有求必應,因此,很多寶寶總是希望吃小零食,我們在平時的生活當中,一定要引起關注

2020-03-10
?寶寶提高記憶力要常吃的8種食物 兒童補腦食療方

對于很多的孩子來說,在學習當中遇到的最大的難題就是記不住知識,記憶力差的問題已經成為了很多孩子學習前進過程當中的硬傷,為了更好的促

2020-03-10
?兒童不能多吃的食物 兒童營養飲食的原則

俗話說的好要想小兒安,三分饑與寒??墒请S著現在生活富?,F在的家長們就生怕孩子餓了冷了。很多家長們就喜歡給孩子買好吃的,只要是孩子想

2020-03-10
?出現缺鈣影響到孩子的健康成長 兒童補鈣四個食譜推薦

孩子出現缺鈣的時候,作為家長還是非常的擔心,因為對孩子的健康成長會有很大的影響。平時大家應該注意呵護孩子的健康成長,促進孩子的身體

2020-03-09
?消化不良危害寶寶的健康 孩子應少吃的10種食物

孩子的腸胃消化不是那么好,因為還比較小,身體還正在成長,這個期間的喂養一定要重視,關系孩子的長大與健康。對于小孩子來說,平時大家應

2020-03-09
?老年人飲食講究十個宜 飲食有節五要點

老人由于年齡的原因,身體臟腑各個方面也是相對比較弱。所以老人在飲食這塊要格外的注意。那么老人要如何飲食呢?飲食要注意哪些?科學飲食

2020-03-05
?孕婦吃蘋果之9個好處 減少孩子患上哮喘的機會

我們都知道,蘋果是果王,其中蘊含著非常多的營養物質,多吃蘋果對人體非常有好處。那么,孕婦吃蘋果的好處有哪些呢?注意事項又有哪些呢?

2020-02-04
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